preloader

Zobacz także:

Kpu-hpu.pl Basedow.pl Chorobyodkleszczowe.pl Jakmotyl.pl Sklep.hashimoto.pl

Jak żyć z hashimoto?

Zobacz więcej

Dalajlama zapytany o to, co najbardziej zadziwia go w ludzkości, odpowiedział:
"Człowiek, ponieważ poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze. Następnie poświęca pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego, jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości. W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości. Żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć, po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc."

Przygotowanie do testu Sibo

Test oddechowy Sibo

WODOROWO–METANOWY TEST ODDECHOWY w kierunku SIBO

PRZYGOTOWANIE

Zalecenia dotyczą wszystkich testów oddechowych, wykonywanych urządzeniem QuinTron BreathTracker SC (w kierunku SIBO z laktulozą bądź z glukozą oraz na nietolerancje cukrów – z laktozą, fruktozą, sorbitolem).

Test oddechowy wodorowo – metanowy trwa standardowo trzech godzin i polega na badaniu w analizatorze gazowym próbek pobranych z wydychanego powietrza – pacjent dmucha poprzez ustnik do woreczka, w trakcie tej czynności strzykawką pobierana jest próbka. Zestaw do pobierania próbek jest jednorazowy.
Pierwsza próbka pobierana jest po 12 godzinach całkowitego postu (bez jedzenia, bez picia, bez mycia zębów, bez płukania ust), druga próbka po umyciu zębów pastą bez cukru. Dopiero po drugim pobraniu próbki pacjent otrzymuje do wypicia laktulozę rozcieńczoną wodą i od momentu wypiciu tego substratu rozpoczyna się cykl pobierania próbek, co dwadzieścia minut.
Badanie trwa trzy godziny. Może się jednak zdarzyć, że będzie trwało dłużej z powodu wolniejszego pasażu – wówczas, za zgodą pacjenta, wydłużamy standardowy czas testu.

Pamiętaj! Prawidłowe przygotowanie do testu zapewnia uzyskanie wiarygodnego wyniku. Nieprawidłowe przygotowanie powoduje, że wynik nie będzie miarodajny.
TAKIE SAMO PRZYGOTOWANIE DOTYCZY DZIECI!

Odczekaj odpowiedni czas przed przystąpieniem do testu, jeśli:
– poddany byłeś antybiotykoterapii (również na SIBO): 2 – 4 tyg.
– stosowałeś probiotykoterapię: około 2 tyg.
– stosowałeś środki prokinetyczne (Naltrexon LDN, Erytromycyna, Iberogast, itp.): około 4 tyg.
– poddałeś się kolonoskopii, wlewom barytowym, fluoroskopii, illeoskopii, enteroklizie, hydrokolonoterapii: około 4 tyg.
– przeszedłeś epizod biegunki infekcyjnej: około 2 tyg.
– stosowałeś lewatywy lub leki przeczyszczające: około 2 tyg.

1 tydzień przed wykonaniem testu nie zażywaj:
– ziół bakteriobójczych (np. olej z oregano, berberyna, itp.)
– leków z grupy IPP (inhibitorów pompy protonowej, np. Omeprazol, Pantoprazol, · Lansoprazol, Dexlansoprazol, Esomeprazol, Robeprazol)
– unikaj intensywnego treningu fizycznego
– dużych dawek cytrynianu magnezu, witaminy C: min. 4 dni

1 dzień przed wykonaniem testu, nie używaj:
– betainy HCl, octu jabłkowego, sody oczyszczanej, enzymów trawiennych
– suplementów z błonnikiem
– suplementów diety

12 godzin przed testem:
– nic nie jedz
– nic nie pij
– nie płucz ust
W dniu testu:
– nie używaj kleju do protez w dniu testu
– rano nie myj zębów i nie płucz ust
1 godzinę przed rozpoczęciem testu:
– nie pal papierosów ani fajki, nie wdychaj dymu tytoniowego, jako bierny palacz
– nie uprawiaj intensywnych ćwiczeń fizycznych
– nie śpij

Proszę nie myć zębów w domu, nie płukać ust, nie żuć gumy. Proszę wziąć ze sobą szczoteczkę do mycia zębów.

Podczas testu – nie spaceruj, nie śpij, nie pij żadnych płynów.

DIETA PRZED TESTEM

Jeśli wśród Twoich objawów dominują BIEGUNKI
– zachowaj dietę przez 1 dzień przed testem.

Jeśli wśród Twoich objawów dominują ZAPARCIA
– zachowaj dietę przez 2 dni przed testem.
Brak biegunek bądź zaparć – obowiązuje 1 dzień diety opisanej poniżej

Zredukuj objętość posiłków na rzecz częstszych i mniejszych porcji.
Nie przejadaj się. Jeśli jesz rzadko i mało – nie zmieniaj tego.

Podczas diety przed testem NIE WOLNO SPOŻYWAĆ:
– makaronów, wyrobów z pełnych ziaren, otrębów, produktów zbożowych wysoko ziarnistych, granoli, płatków, kasz
– owoców – świeżych, gotowanych, soków owocowych, koktajli owocowych, owoców suszonych
– warzyw – świeżych, gotowanych, soków warzywnych, strączków, nasion, kukurydzy, cebuli, czosnku, bulw
– nabiału
– ziół i herbat ziołowych
– napojów gazowanych (również wody gazowanej)

Podczas diety przed testem MOŻESZ SPOŻYWAĆ:
– pieczonego lub gotowanego kurczaka, indyka, cielęcinę, wołowinę, wieprzowinę, rybę, owoce morza, jajka
– z przypraw – jedynie pieprz i sól
– czysty rosół z kurczaka lub wołowiny (nie wchodzi w grę bulion na kościach!)
– świeżo ugotowany biały ryż, (wyłącznie biały) – w umiarkowanej ilości można zjeść tylko wtedy kiedy występują objawy hipoglikemii
– wodę źródlaną, niewielkie ilości słabej kawy i herbaty w pierwszej połowie dnia

Przykładowy jadłospis:

Śniadanie:
– Jajecznica na boczku, wędlina, wyrób domowy (mięso pieczone tylko z solą i pieprzem)

Obiad:
– Rosół z kurczaka/perliczki/kaczki
– Kurczak, świeżo ugotowany biały ryż, (wyłącznie biały) – w umiarkowanej ilości można zjeść tylko wtedy kiedy występują objawy hipoglikemii

Kolacja:
– Ryba na parze z solą i pieprzem, świeżo ugotowany biały ryż, (wyłącznie biały) – w umiarkowanej ilości można zjeść tylko wtedy kiedy występują   objawy hipoglikemii
Proszę pamiętać: „0” warzyw, „0” owoców, „0”nabiału, „0” pieczywa i makaronów.


Jeśli masz jakieś pytania odnośnie wodorowo-metanowego testu oddechowego z użyciem urządzenia  QuinTron BreathTracker S.C. – napisz na adres fundacja@jakmotyl.pl albo zadzwoń pod numer
+48 666 513 801 lub +48 666 504 196.


Tutaj znajdziesz wersję PDF Zobacz PDF

Zobacz inną kategorie

powrót
book jak pokonac hashimoto

Przetłumaczyliśmy tę książkę dla Ciebie!

Strona www.hashimoto.pl poświęcona jest chorobie Hashimoto, najczęściej występującej chorobie autoimmunizacynej. Około 40 chorób zalicza się do autoimmunizacyjnych m.in. chorobę Hashimoto, chorobę Gravesa - Basedowa, cukrzycę (typ 1), choroby reumatyczne, chorobę Crohna, celiakię, miastenię i inne. Jedną z pierwszych tu omawianych, jest choroba Hashimoto. Każdego dnia, borykamy się z jej uciążliwością.

Zobacz spis treści